فاكهة العنب تملك فوائد مذهلة للإبصار - اشعار خبر الصحة والجمال فاكهة العنب تملك فوائد مذهلة للإبصار اشعار خبر

أظهرت نتائج دراسة جديدة حول تناول العنب في سن الشيخوخة قد يُحسن من قوة النظر لديهم، وفقًا لما أُجريّ على عدد من كبار السن، كما نُصح الخبراء بتناول فاكهة العنب يوميًا; لكي تحافظ على صحة العينين فبالتالي تكون الرؤية أفضل لما كانت عليه.

لذا يُفضل تناول كوبًا ونصف من العنب يوميًا وخاصةً كبار السن حفاظًا على صحة أعينهم لم يمضي أكثر من أربعة شهور إلا وقد يشهدوا الفرق الذي حدث من تحسن في الرؤية وغيرها، وفقًا لما صرحته الدراسة الجديدة.

حيث تهدف الدراسة والفريدة من نوعها، أن الصباغ البقعي الذي يتوافر في العديد من الفاكهة والخضراوات، يستحوذ على فاكهة العنب بشكل كبير الذي له فوائد كبرى لتحسين الإبصار.

قد ينتشر أمراض العيون بشكل كبير بين فئة كبار السن، وأكبر دافع لتكوين هذه الأمراض هو المركب الضار “AGEs” حيث ينشأ نتيجة اتحاد البروتين أو الدهون مع السكريات في الأوعية الدموية، وهذا الاتحاد له دورًا هامًا لإتلاف شبكية العين، ويُضعف أيضًا الوظيفة الخلوية لها.

ويذكر أن العنب غني بمضادات الأكسدة “الفينولية” التي تثبط مفعول إنتاج المركب الضار “AGEs”، وأيضًا غنية بفيتامين “C” الذي يحسن من صحة البصر.