يُقدر العديد من الأشخاص “القهوة” المشروب الأكثر شهرةً حول العالم، في ذلك اليوم الموافق 1 أكتوبر، نظرًا لاحتلاله المركز الثالث استهلاكًا عالميًا قد تصل إلى أكثر من 2.6 مليار كوب قهوة يوميًا.
كما ذُكر أول احتفال شُيد عام “2015” من أجل الاعتراف بصناعة القهوة ومنذ ذلك العام بدأت هذه الظاهرة عالمية بالاحتفال بذلك اليوم، لشغفهم بهذا المشروب اللذيذ.
يُعتقد البعض بالعديد من الأساطير التي سُنعرضها لكم في الأسطر التالية، لكنها تملك العديد من الوسائل التي تدعم نشاط الذهن والجسد معًا، إليكم الخرافات التي تثير شكوك البعض، ألا وهي:
_ الأرق
يرى البعض أنها قد تسبب الأرق عند الخلود إلى النوم، لكن ذلك يحدث في حالة تناولها قبل النوم مباشرةً، أما في حالة تناولها بعد وقت الظهيرة قد تساعد على القيام بالأنشطة اليومية.
_ الإصابة بأمراض القلب
يرى الكثير أن أمراض القلب تتعلق بالكافيين وأن زيادة تناول القهوة قد تتسبب في ارتفاع معدلات القلب، وذلك غير صحيح لأن الكافيين لم يرتبط بعدم انتظام ضربات القلب، وفقًا لإثبات العديد من الدراسات الطبية.
_ الإصابة بالسرطان
قد يرى البعض بإرتباط قوي الكافيين والسرطان، بل لها تأثير وقائي على بعض أنواع السرطان، وفقًا لما أكدته دراسة “13” مراجعة، حيث كشفت ما يقارب من “20” ألف شخص.
عن الكاتب
موضوعات الكاتب
عن الكاتب
